This year… Ur hang over is over

Este es el hack #1 porque es el life saver mas grande que conocerás! Agrega una de estas pastillas efervescentes a tu vaso de agua y olvídate de todas las agruras e incomodidades corporales, estomacales y de toooodo causados por beber y comer en exceso!

Tu cabello debe estar rogandote por que le des hidratación! Cuando comemos mal y nos deshidratamos, en los primeros lugares que se nos nota es en la piel y en el cabello! Recurre a este shampoo 100% natural para cabello seco y siente como tu cabello poco a poco vuelve a la vida⚡️ aaaaaand… drink some water girl! 😜

Siempre ha sido super rica la comida saludable, pero en estas fechas llega el pozole de la abuela y el chocolate caliente y la verdad es que sería un error no comer todas estas delicias de temporada😭. Tu difruta!!! Sin culpas. Pero cuando ya quieras retomar la rutina, opta por comer platillos llenos de nutrientes, no te vayas por el pollo hervido con lechuga a un lado. Date el tiempo de buscar recetas super nutritivas pero también super deliciosas💫 Esto hará que te motives a comer bien siempre y no lo dejes derrepente!

Nosotras sabemos que llegas de la fiesta y solo quieres dormirte! Y es probable que hayas hecho eso todo el último mes…no eres la única, nosotras también😅 Ahorita es momento de retomar tu rutina de skincare para que tu piel vuelva a sentirse hidratada y sana poco a poquito!
Pero… Y Las espinillas que nos salieron a causa de excesos? No te preocupes, se irán solitas! La clave es retomar la rutina usando los productos que tu tipo de piel necesita.
Este tónico es para todo tipo de piel, ayuda a hidratar y va justo después de lavarte la cara, para que se absorba super bien. Después van los demás productos de tu skincare routine!

No intentes quemar todo lo que comiste en una sola clase de barré! Al contrario, llévala con calma. Vuelve a tu clase de ejercicio favorita, ya sea spinning, barré o yoga. Tu cuerpo quizá se sienta débil al principio, pero a los días sentirás como vuelve la fuerza y la motivación a tu cuerpo. Recuerda, importa más todo lo que haces entre Enero y Diciembre, que lo que haces solo en el mes de Diciembre. No te castigues ni te sientas culpable por haber comido ricos churros y haber estado en pants de pijama todo el mes. Piensa que te recargaste para empezar un nuevo año con muchísima motivación!